दोस्तों आज के इस post में हम पेट दर्द जैसी आम समस्या के बारे में जानेंगे और Pet Dard Ka Ilaaj करने के कुछ घरेलू उपाय की चर्चा करेंगे। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई भी व्यक्ति न तो समय से सोता है और न ही समय से जागता है। न समय से खाना खाता है न पानी पीता है। जिसके कारण शरीर में बहुत सारी परेशानी हो जाती है। उन परेशानियों में से एक परेशानी है पेट दर्द। वैसे तो पेट दर्द के बहुत सारे कारण होते हैं किंतु समय से न सोना, भोजन समय से न करना, अनियमित दिनचर्या,fast food का सेवन अधिक करना आदि कारणों से बदहजमी की समस्या होती है, पाचन तंत्र में गड़बड़ी हो जाती है जिससे हमारा पेट दर्द होने लगता है। पेट दर्द का इलाज (Pet Dard Ka ilaaj) करने के लिए हम बहुत सारे तरीके अपनाते हैं। कभी हम कोई दवाई लेते हैं तो कभी और कोई उपाय करते हैं जिससे हमें जल्दी से आराम मिल सके।
तो आइए जानते हैं पेट दर्द से आराम देने वाले कुछ घरेलू उपाय के बारे में।
Lahsun se pet dard ka ilaaj | लहसुन से पेट दर्द का इलाज
पेट दर्द करने पर लहसुन के 3 से 4 फली के ऊपर के छिलके को निकाल कर उसको वैसे चबा चबाकर खा लें अगर तीखा लग रहा है तो उसे हल्का सा भून लें और खा लें ऐसा करने से पेट दर्द में तुरन्त आराम मिलता है। आप लहसुन का 1 चम्मच जूस पानी के साथ ले सकते हैं ऐसा करने से भी पेट दर्द में आराम मिलता है।
Kala namak se pet dard ka ilaaj | काला नमक से पेट दर्द का इलाज
काला नमक को अजवाइन, सोंठ, हींग के साथ अच्छे से मिलाकर पाउडर बना लें और इसे 1 से 2 gm सुबह शाम हल्के गर्म पानी के साथ लें ऐसा करने से पेट दर्द में तुरन्त आराम मिलता है।
Sukhi adrakh se pet dard ka ilaaj | सूखी अदरक से पेट दर्द का इलाज
सूखी अदरक,सेंधा नमक, हींग,काली मिर्च के 2gm मात्रा को आपस में मिलाकर पेस्ट बनाएं और इस पेस्ट को हल्के गर्म पानी में डालें और इसे नाभि में लगाने से पेट दर्द में आराम मिलता है।
Laung se pet dard me rahat | लौंग से पेट दर्द में राहत
कई बार पाचन क्रिया धीरे हो जाती है जिसके कारण भी पेट दर्द होने लगता है ऐसी स्थिति में आप लौंग के 5 से 6 टुकड़े लें और एक एक करके सभी को धीरे धीरे चूसकर खाएं इससे पेट दर्द में राहत मिलेगी।
Kela se kare pet dard ko dur | केला से करें पेट दर्द को दूर
कभी कभी कब्ज़ की समस्या के कारण भी पेट दर्द होने लगता है ऐसी दशा में आप केले का सेवन कर सकते हैं क्योंकि केले में विटामिन बी 6 और कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है।
इस तरह आज के इस पोस्ट में हमनें पेट दर्द जैसी समस्या के बारे में जाना और इसके इलाज के लिए कुछ घरेलू उपाय के बारे में भी जाना जिसका उपयोग करके हम अपने आपको घर पर ही ठीक कर सकते हैं लेकिन यदि इन नुस्खों से आपका पेट ठीक न हो तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें और डॉक्टर के परामर्श के अनुसार जांच कराके ही कोई दवा लें अपने मन से कोई भी दवा न लें इससे आपको और दिक्कत हो सकता है।
FAQ
Ques – पेट दर्द करे तो क्या खाना चाहिए?
पेट दर्द होने पर फास्ट फूड बिल्कुल भी न खाएं इससे आपको और दिक्कत होगी बल्कि ताजे फलों का सेवन करें, हल्का भोजन जैसे खिचड़ी खाएं।
Ques – 5 मिनट में पेट दर्द से छुटकारा कैसे पाएं?
कभी कभी बदहजमी के कारण पेट दर्द होता है तो ऐसे समय में आप अनार का सेवन करें क्योंकि अनार से बदहजमी दूर होती है। जिससे आपको पेट दर्द में तुरन्त आराम मिलेगा।
Ques – पेट में गैस का दर्द कहाँ होता है?
पेट में गैस का दर्द सीने से होकर नीचे पेट की तरफ जाता है। गैस की स्थिति में व्यक्ति को भूख नहीं लगती कुछ न खाने पर भी ऐसा लगता है जैसे बहुत कुछ खाया हो। गले में जलन होता है।
Ques – पेट में बहुत दर्द हो रहा है तो क्या करें?
पेट में बहुत तेज दर्द होने पर आप सौंफ, अदरक, लहसुन, लौंग में से किसी एक का सेवन जरूर करें। इससे आपको तुरन्त आराम मिलेगा।
Ques – मेरे पेट में रोज दर्द क्यों होता है?
पेट में कीड़े होने के कारण रोज दर्द हो सकता है। या फिर गैस अपच के कारण रोज़ दर्द होता है।